La commune de Thourie et le CLIC de La Roche-aux-Fées organisent en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Équilibr’âge.
Cette action est destinée aux retraités dans le cadre de la prévention des chutes et est subventionnée par la Conférence des Financeurs.
Quelques chiffres :
2 millions de personnes de plus de 60 ans chutent chaque année. Par peur de rechuter ces personnes perdent en autonomie. La prévention reste le moyen le plus efficace de diminuer les chutes, la gravité de leurs conséquences et de reprendre confiance en soi.
Qui est concerné ?
Toutes les personnes de 60 ans et plus
Pourquoi participer ?
- Mieux connaitre ses capacités
- Améliorer son équilibre
- Apprendre à se relever en toutes circonstances
- Reprendre confiance en soi
- Créer du lien dans une ambiance conviviale
Conférence
Vendredi 17 janvier 2025 – 14h30
salle Pavie de Thourie
Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les causes des chutes, comment aménager les lieux de vie, tester son équilibre et l’entretenir… Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire directement à l’issue de cette conférence aux futurs ateliers (places limitées à 14 personnes).
1ère séance
Vendredi 31 janvier 2025 – 14h
salle Pavie de Thourie
La 1ère séance est une séance d’essai.
Par la suite 11 ateliers d’1h30 auront lieu à 14h dans la même salle les vendredis de janvier à mai 2025.
Renseignements
CLIC de la Roche aux Fées au 02 23 55 51 44
